Qi Gong im TSV Zornheim

Im April beginnen wieder neue Qi Gong Kurse.

Mit Übungsmethoden, die leicht in den Alltag intergiert werden können, wollen wir Körper, Geist und Seele harmonisieren und in den Frühling starten.

Mit dem aus China stammenden Übungssystem können Verspannungen und Blockaden gelöst, die Beweglichkeit verbessert und Stress vorgebeugt werden.

Qi Gong kann unabhängig von der körperlichen Konstitution ausgeübt werden und ist für alle Altersgruppen geeignet.

Beginn:
Mo., den 07.04.2025 von 19:30 – 21:00 Uhr in der Lindenplatzhalle

• 10 Übungsabende mit dem Schwerpunkt Schulter und Nacken

Do., den 03.04.2025 von 19:30 – 21:00 Uhr in der Hans-Steib-Halle

• 10 Übungsabende mit dem Schwerpunkt Wirbelsäule

Kursleitung: U. Diestel-Kroll
Anmeldung und weitere Informationen unter Tel. +06136-46375